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Más Aire - Nutrición

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sábado 4/1/2020
Cuadrados de limón bajas calorías
¿Se puede entrenar y darse el gusto de comer algo dulce sin engordar? ¡Claro que sí! Acá te damos una receta para saborear de unos cuadrados de limón bajas calorías, que nos permitirán darnos un gusto para comer algo dulce sin estropear nuestra preparación.
miércoles 25/12/2019
¿Correr en ayunas sirve para adelgazar?
Mitos y verdades de salir a entrenar sin haber desayunando previamente.
lunes 25/11/2019
¡Comida fit en 10 minutos!
Los muffins salados son muy fáciles de hacer, e ideales para un almuerzo o cena que se hace en un abrir y cerrar los ojos.
lunes 25/11/2019
La frittata, un alimento ideal para ganar músculos
La razón es que la base de su receta son los huevos, uno de los alimentos que más proteínas tienen.
domingo 24/11/2019
Chocotorta bajas calorías
Tener un permitido en medio de una semana intensa de entrenamiento nos ayuda, ¿o no? Es por eso que te dejamos una receta ideal para disfrutar de un postre que no te afecte y te haga perder la línea.
miércoles 6/11/2019
Los beneficios del membrillo
Cuenta con un gran poder energético y gracias a ser de fácil digestión, los atletas lo consuman en carreras de larga duración.
sábado 19/10/2019
Los mejores alimentos contra la inflamación crónica
Los que padecen ese inconveniente pueden solucionarlo con algunos alimentos que ayudarán.
viernes 18/10/2019
Una receta para hacer galletas para runners
¿Dulces con bajas calorías? ¡Es posible! En Más Aire te brindamos una receta muy simple para cocinar cookies de avena y banana.
Contacto
datadiarioweb@gmail.com
Propiedad
Acción Dinámica Digital S.A
Director
Maximiliano Melchior
CUIT
20-31378515-8
Dirección
Hidalgo 247 - CABA (C1405BCA)
Edición N°
249 (3/4/2020)
Registro DNDA
RL-2019-99731822